冻疮在我们生活中是很常见的一种症状，有好多的治疗方法，所以治疗起来并不是很困难。下面为大家介绍下怎样去冻疮？
冻疮是寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害.好发生在肢体的末梢和暴露的部位，如手，足，鼻尖，耳边，耳垂和面颊部. 预防是关键。
方法：
1.加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功，跳舞，跳绳等活动，或利用每天洗手，脸，脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
2.温差水泡法 ：取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天重复3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
3.中药的防治方法
用复方乌头酊外涂。组成：生川乌50克，生草乌50克，桂枝50克，芒硝40克，细辛20克，红花20克，樟脑15克，60%酒精1000毫升。
用法：先将生川乌，生草乌，桂枝，细辛，红花研成粗末，再与芒硝，樟脑混合后入酒精瓶内密闭浸渍7天，滤药液备用。用棉花签蘸药汁涂患处，趁湿频频揉擦，每日早晚各一次(严重者一日三，四次)，每次擦药约5分钟左右。本方是一验方，用之有特效。
最后提醒大家，得了病不要惊慌，只要选对药物进行适合的治疗，一定能治好，再有就是一定要到正规的医院进行专业的诊治。