1、利尿消肿：八月瓜具有明显的利尿作用，它能促进身体内尿液的排泄，可以解热止痛，消除尿道的炎症。
2、行气止痛：八月瓜具有理气活血，疏肝益肾，健脾和胃的作用。对于缓解消化不良、腹痛腹泻，腰痛，月经期肚子疼痛都有不错的效果。
3、美容养颜：八月瓜的果实适量食用后，可以减轻体内毒素，改善皮肤皱纹、色斑，达到美容养颜的功效。